COPD

COPD (groeps)behandeling

Goede conditie en ademtechniek bij COPD of astma. 

 

COPD en astma zijn longziekten die benauwdheid, hoesten en opgeven van slijm veroorzaken. Het ademen gaat vaak gepaard met piepen en brommen, vooral bij inspanning. Bij COPD gebeurt dit continu, bij astma in aanvallen. Patiënten raken hierdoor vermoeid, wat in het dagelijks leven tot beperkingen leidt, in meer of mindere mate. Traplopen, sporten, boodschappen doen, haren wassen, stoeien met de kleinkinderen enzovoort. Het lukt niet meer of gaat heel moeizaam.

 

De oefentherapeut Cesar/Mensendieck leert patiënten oefeningen om de klachten die het gevolg zijn van COPD te verminderen en begeleidt patiënten in het vinden van een evenwicht tussen belasting – belastbaarheid.

 

De oefentherapeut Cesar/ Mensendieck onderzoekt in hoeverre de ernst van de verminderde longfunctie overeenkomt met de beperkingen in het leven van alledag.

 

Therapie mogelijkheden
In de praktijk is er de mogelijkheid zowel individueel als in groepsverband te trainen/ reactiveren. De behandeling wordt gegeven door Annet en Marieke.

 

Met oefentherapie Cesar wordt gewerkt aan:

  • Een betere ademtechniek;
  • Meer inspanningsvermogen en conditie;
  • Een betere spierkracht;
  • Oefeningen gericht op het dagelijks leven, zoals zitten, opstaan, wandelen;
  • Meer kennis van het ziektebeeld;
  • Het verminderen van angst m.b.t. kortademig- en benauwdheid;
  • De inhalatietechniek van medicijnen;
  • Hoest-/ huftechniek voor het ophoesten van slijm;
  • Bewustwording van houding/ beweging en ademtechnieken tijdens ADL.