Parkinson boksen Elbe Hoogeveen

Parkinson Boxing (PBX) en coördinatie training

Boksen om de kwaliteit van leven te verbeteren. Want dat is waar het om draait bij Parkinson boksen. De lessen bestaan uit een combinatie van boksen en coördinatie training. Hierbij wordt ook geoefend met ballen, hoepels en spelletjes voor de fijne motoriek. Het zijn ook vooral de functionele oefeningen die worden gedaan zoals coördinatie, balans, snelheid en kracht. Omdat er tijdens de lessen geen fysiek contact is tussen de deelnemers, is het een veilige manier om te sporten. 
De lessen worden verzorgt in de Elbe door oefentherapeut Agnes Scholten, gespecialiseerd in Parkinson en gecertificeerd BoXing-instructeur.

We werken met Parkinson boksen aan:

• Het stimuleren van de hersenen en de concentratie
• Groot bewegen
• Het verbeteren van de balans
• Meer kracht- en uithoudingsvermogen
• Het verbeteren van de coördinatie van de ogen, de handen en voeten
• Flexibiliteit
• Zelfvertrouwen
• Stressvermindering
• Training van lichaam en geest
• Lekker afreageren

Je gaat als individu het gevecht aan met je eigen ziekte. Dat doe je vooral door oefeningen met dubbele taken uit te voeren. En we triggeren je op een verantwoorde manier om dingen te doen die je thuis niet gedaan zou hebben.

Een gratis proefles

Als je een keer mee wilt doen met de Parkinson boksles dan kan je contact opnemen met Agnes Scholten. De proefles is geheel vrijblijvend: zo kun je zien of de sportles ook iets voor jou is!

De bokshandschoenen en binnen handschoenen zijn aanwezig.  Neem wel een flesje water en een badhanddoek mee.

Tel: 0528-225572

Terug naar sportgroep
Informatie PBX boksen in Ede